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nuestras disciplinas

Barre Pilates en CDMX

Barré: La Disciplina que Transforma tu Cuerpo y Mente

Tonifica, fortalece y estiliza tu cuerpo con una fusión de ballet, pilates y yoga. Un entrenamiento dinámico de bajo impacto que mejora postura, flexibilidad y resistencia. ¡Agenda tu clase y siente la transformación!

Funcional: Entrenamiento Integral para un Cuerpo y Mente Fuertes

Mejora tu resistencia, estabilidad y coordinación con ejercicios dinámicos que optimizan tu rendimiento diario. Un entrenamiento integral que fortalece tu cuerpo y previene lesiones. ¡Agenda tu clase y entrena con propósito!

Entrenamiento Funcional
Pilates May en Colonia Roma

Pilates Mat: La Base del Control y la Fortaleza Física

Fortalece tu core, mejora tu postura y aumenta tu flexibilidad con ejercicios precisos y fluidos. Un entrenamiento de bajo impacto que conecta cuerpo y mente para un bienestar integral. ¡Reserva tu clase y siente la diferencia!

Pilates Reformer: Precisión, Control y Resultados Transformadores

Fortalece, tonifica y mejora tu postura con ejercicios asistidos por el reformer. Un entrenamiento de bajo impacto y alta efectividad, adaptado a tus necesidades. ¡Descubre la diferencia y agenda tu clase hoy!

Pilates Reformer en CDMX
sculpt en CDMX

Sculpt: Tonifica, Define y Potencia tu Cuerpo

Un entrenamiento dinámico que combina fuerza, resistencia y precisión para esculpir cada músculo. Ideal para quienes buscan resultados visibles y equilibrio físico. ¡Reserva tu clase y transforma tu cuerpo!

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